বৃহস্পতিবার, ১০ জুলাই ২০২৫, ০৯:১৯ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
কক্সবাজারে মোটরসাইকেলে লরির ধাক্কায় নিহত ২
চট্টগ্রাম-কক্সবাজার মহাসড়কের চকরিয়ায় লরির ধাক্কায় মোটরসাইকেল আরোহী ২ যুবকের মৃত্যু হয়েছে। তাৎক্ষণিক নিহতদের নাম পরিচয় পাওয়া যায়নি। শনিবার (২৩ নভেম্বর) রাত ১০টার দিকে উপজেলার হারবাং ইউনিয়নের উত্তর হারবাং ভিলেজার পাড়া বিস্তারিত
স্নেহজাতীয় খাবারের প্রয়োজনীয়তা
সুষম খাদ্যের ৬ টি উপাদানের মধ্যে সবচেয়ে বেশি যে খাদ্যউপাদান নিয়ে ভীতি কাজ করে সেটি হলো স্নেহ বা চর্বি। এর পেছনে রয়েছে বেশ প্রচলিত একটি ভ্রান্ত ধারণা। তা হলো- চর্বিবিস্তারিত
দাঁত সুস্থ রাখতে প্রতিদিন যা যা করণীয়
সুস্থ দাঁতের সুন্দর হাসি সকলেই পছন্দ করে। সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথম কাজই হলো ব্রাশ এবং পেস্ট নিয়ে দাঁত মাজা। দাঁত মুখগহ্বরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। খাবার চিবিয়ে খাওয়া ছাড়াও,বিস্তারিত
যেসব ভিটামিনের অভাবে হতে পারে ক্যান্সার
ভিটামিন আমাদের শরীরের সুস্থতার জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় উপাদান। জিনের প্রকাশ, বিপাক এবং কোষের পরিপক্কতা ও পার্থক্য নিয়ন্ত্রণের জন্য ভিটামিন অপরিহার্য। যে কারণে অপর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন গ্রহণের ফলে ক্যান্সার এবং অন্যান্যবিস্তারিত
